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Temps de lecture : 5MIN

Le bleuet, l'allié pour un regard défatigué

Ecrit le 06.Oct.21 par Anne-Marie Gabelica — Mis à jour le 06.Oct.21


Froid, écrans, manque de sommeil, pollution, UV, stress : nos yeux et leur épiderme sont bien malmenés au quotidien. Et sont trop souvent les grands oubliés de nos routines cosmétiques. Et si vous leur offriez des fleurs ? Allié incontournable pour défatiguer et éclairer le regard, le bleuet est en effet le meilleur soin naturel pour le contour des yeux !

les beienfaits du bleuet pour le regard

Le bleuet, secret santé – beauté du regard depuis l’Antiquité

Le bleuet est une fleur messicole. Traduction : comme les coquelicots, il fleurit au milieu des champs de céréales au moment des moissons. Mais on en voit de moins en moins à l’état sauvage… la faute aux pesticides, évidemment. Pourtant, derrière son apparente délicatesse, le bleuet est un costaud : rare fleur à pousser dans l’enfer des tranchées de 14-18, il est même devenu le symbole des anciens combattants. Vous avez un jardin ? N’hésitez pas à en planter : vous ferez du bien à la biodiversité et aux abeilles, profiterez de ses belles fleurs bleues ( parfois blanches, roses ou pourpres) et de sa douce odeur de miel et de pollen.

Côté santé-beauté, bleuet et soins du regard sont quasi-indissociables ! Et cela n’a rien de nouveau : son nom scientifique Centaurea cyanus (et sa traduction Centaurée) vient de la mythologie grecque : le Centaure Chiron vantait déjà les vertus médicinales du bleuet !

D’ailleurs, connaissez-vous le surnom de l’eau de Bleuet au XVIe siècle ? Le casse-lunette ! Le bleuet était en effet déjà un ingrédient de choix de collyres pour soigner tous les problèmes de vue, apaiser et décongestionner le regard, soigner orgelets, conjonctivites, rougeurs, irritations oculaires. Dès cette époque, le bleuet était le chouchou des soins cosmétiques pour illuminer le regard, apaiser la peau des paupières.

Et tous ces bienfaits du bleuet pour le regard ont bien entendu une explication scientifique.


Pour sublimer notre regard, le Bleuet mobilise les actifs qu’il faut !

Dans le bleuet, tout est bon ! Ses graines, sa plante mais surtout ses fleurs : c’est essentiellement sous forme d’eau florale qu’on utilise le bleuet pour le regard.

Il faut dire que la distillation des fleurs de bleuet donne un hydrolat :

• exceptionnellement riche en flavonoïdes antioxydants protecteurs des tissus : ils renforcent les parois des capillaires et tonifient l’épiderme, améliorant au passage la teinte du contour des yeux. Parmi eux, la quercétine aux effets anti-allergiques.

• ses polysaccharides favorisent l’hydratation de la peau avec un effet tenseur : l’épiderme est plus souple et lisse, le contour des yeux retrouve son confort.

• ajoutez des polyines, antiseptiques et anti-inflammatoires.

• et enfin des anthocyanosides : des pigments qui non seulement colorent le bleuet mais régulent la mélanine et renforcent eux aussi nos vaisseaux sanguins.

On traduit tout cela en bienfaits du bleuet pour le regard ?

L’eau florale de bleuet :

• améliore visiblement l’état de la peau, lisse et retarde l’apparition des ridules,
• apaise, calme irritations et rougeurs des paupières, purifie les yeux,
éclaircit et unifie la peau, atténue les cernes,
• et surtout décongestionne en améliorant la circulation et en tonifiant : c’est LE secret du bleuet pour défatiguer le regard et lutter contre les poches sous les yeux.

Enfin, l’eau de bleuet est l’une des rares eaux florales applicable sans aucun risque directement sur les yeux et est parfaitement respectueuse de leur peau fine et fragile. Carton plein !

Alors, comment profiter des bienfaits du bleuet pour un regard dynamisé et lumineux ?


Bien choisir votre eau de Bleuet

Optez pour une eau de Bleuet bio et surtout 100% pure : son étiquette ne doit mentionner qu’un seul et unique ingrédient : Centaurea cyanus Flower Water ou Extract.

Vérifiez que son contenant est hermétique et opaque. Ainsi que sa date de péremption : l’eau de Bleuet garde ses propriétés pour votre regard un an grand maximum.

Vous pouvez aussi préparer votre propre décoction de Bleuet pour prendre soin de votre regard : portez à ébullition environ 10 gr de fleurs séchées dans 250 ml d’eau, retirez immédiatement du feu et laissez infuser 15 min. Attention, filtrez impérativement avant application (avec un filtre à café non blanchi par exemple) et n’en préparez pas plus que nécessaire : votre décoction de bleuet ne se conservera pas plus de 2 jours, au réfrigérateur.


Comment utiliser le bleuet pour défatiguer le regard ?

Utilisée seule, l’eau de Bleuet apaise votre regard

Même appliquée seule en compresses, l’eau de Bleuet décongestionne vos yeux gonflés, atténue cernes et poches et calme les irritations externes et internes. Pensez-y en cas d’orgelet, conjonctivite ou fatigue oculaire liée au travail sur écran, irritations dues au port de lentilles… : au bout de 5 minutes de pose, le soulagement est réel. Petite astuce : boostez ses effets en conservant votre eau florale de Bleuet au réfrigérateur (en été vous pouvez même en faire un agréable brumisateur apaisant pour le visage).

Pour un regard dynamisé, recherchez le bleuet dans un contour des yeux bio

Avec ses nombreuses vertus pour le regard, le bleuet est l’ingrédient star des soins des contours des yeux. Mais ne vous contentez pas de sa présence : les soins conventionnels usent et abusent de l’argument bleuet… au milieu d’ingrédients pétrochimiques, conservateurs synthétiques irritants et controversés. Recherchez le bleuet dans un contour des yeux naturel et bio riches en huiles et beurres végétaux nourrissants et antioxydants : Jojoba, Avocat, Karité, Courge… L’épiderme du contour des yeux a particulièrement besoin d’être hydraté et protégé du vieillissement cutané.

Les bienfaits du bleuet pour défatiguer votre regard seront décuplés en synergie avec d’autres actifs anti-poches (Algues Coralliennes, Menthe Poivrée, Ruscus) et anti-cernes (Hamamélis, Hélichryse, Lierre grimpant, Marron d’Inde, huile de son de Riz, Camomille).

Votre contour des yeux au bleuet magnifiera d’autant mieux votre regard que vous l’utiliserez au quotidien, de l’orbite à l’arcade sourcilière, en tapotant légèrement puis avec un massage délicat jusqu’à pénétration. Et multipliez les applications de votre soin contours des yeux dès qu’ils souffrent : en hiver et surtout en été, un soin après-soleil à base de bleuet c’est un regard qui conserve sa jeunesse plus longtemps !

Enfin, le bleuet a bien sûr toute sa place dans les produits de maquillages naturels : c’est notamment grâce à lui que notre eyeliner bio Head Line convient aussi bien au maquillage des yeux sensibles 😉.


Soins du regard à l'eau de bleuet

Pour finir, saviez-vous que la fleur de bleuet ne se dévore pas seulement du regard ? Parfaitement comestible, une douce saveur miellée légèrement épicée, décorative, des vertus digestives, diurétiques, laxatives, antirhumatismales, sédatives : de sacrés arguments gastronomiques et santé ! Parsemez de pétales de bleuet frais ou séchés, éventuellement réduits en poudre, vos plats salés, salades de crudités ou fruits, pâtisseries, glaces, yaourts, compotes... Vous pouvez également les faire macérer dans vos huiles, agrémenter vos épices, sucres ou sels et, bien sûr les intégrer à vos infusions (ou cocktails !). Avec le bleuet on en prend plein les yeux et les papilles !

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