huile d'avocat pour les cheveux

L’huile d’avocat pour les cheveux: bienfaits et utilisation

Par le 19 mai 2020

Non seulement l’huile d’avocat est excellente pour l’alimentation, mais elle regorge également de nombreux bienfaits pour les cheveux grâce à sa richesse en vitamine E (antioxydant) et en acides gras essentiels. Elle stimule la croissance, et redonne souplesse et brillance à vos cheveux. Nous vous conseillons de choisir votre huile d’avocat pour les cheveux 100% pure, bio et de première pression à froid.

cellulite

Pourquoi ai-je de la cellulite ?

Par le 27 mai 2020

Il peut être dérangeant lorsqu’on voit de la cellulite sur nos hanches, fesses et cuisses dans le miroir. Cependant, le fait est que la cellulite fait partie de notre vie à nous toutes, sauf si vous êtes un top model retouché sur la couverture d’un magazine ! 😉 Mais pourquoi apparaît-elle ? Est-il possible de s’en débarrasser ? On vous dit tout…

alimentation peau sèche

5 aliments à adopter pour prendre soin de votre peau sèche

Par le 17 avril 2020

Votre peau est assoiffée, rugueuse et sensible ? Même s’il existe un tas d’astuces pour nourrir sa peau en profondeur et lui rendre toute sa souplesse, l’alimentation est l’un des remèdes les plus efficaces ! D’ailleurs le corps est souvent le reflet de votre alimentation ! Voici nos conseils nutritionnels pour lutter contre la peau sèche et maintenir un bon niveau d’hydratation cutanée ! :)

cours de yoga en ligne

Les 5 meilleurs cours de yoga en ligne

Par le 07 avril 2020

Plus que jamais, on sent l’importance de bouger notre corps. Évidemment, être penché sur son ordinateur toute la journée ce n’est pas le top. Mais si le HIIT (l’entraînement fractionné de haute intensité) n’est pas votre truc, des cours de yoga en ligne peuvent être un bon moyen de se détendre, se dépenser et se déstresser. Voici donc nos 5 cours de yoga préférés pour que vous ne sortiez pas du confinement à la dégaine du bossu de Notre-Dame.